Période de stress : Gestion des émotions au travail

Public cible : gestionnaires
Durée : courtes capsules, entre 2 et 6 minutes chacune
Lieu : en ligne

Contenu de la formation :
1. S’entraîner à prendre un pas de recul
2. Se préparer mentalement : un pas dans la bonne direction
3. Respecter les autres : quand mes pas dépassent la ligne
4. Utiliser l’humour sans se mettre les pieds dans les plats
5. S’engager un pas à la fois